La SKMS ACADEMY vous propose de nombreux cours pour tous les âges et pour tous les niveaux. Le club propose aussi des sections entièrement féminine.
Venez partager votre passion sportive, martial et artistique avec nous !
PROFESSEURS DIPLÔMÉS – COURS TOUS NIVEAUX – COURS DÉCOUVERTE OFFERT
EN SAVOIR +
LE PLANNING DES COURS 2019 – 2020
Planning Dojo
lundi
Gym Sénior
09:00 - 10:00
lundi 09:00 - 10:00
Gym Sénior
10:00 - 11:00
lundi 10:00 - 11:00
Parcours Trainning
11:00 - 12:00
lundi 11:00 - 12:00
H.I.I.T
12:00 - 13:00
lundi 12:00 - 13:00
Krav Maga Ados
17:45 - 19:00
lundi 17:45 - 19:00
MMA / Sambo / Pancrace
19:00 - 21:00
lundi 19:00 - 21:00
mardi
Posture Ball
09:00 - 10:00
mardi 09:00 - 10:00
Posture Ball
10:00 - 11:00
mardi 10:00 - 11:00
H.I.I.T
11:00 - 12:00
mardi 11:00 - 12:00
Parcours Trainning
12:00 - 13:00
mardi 12:00 - 13:00
MMA Ados
17:45 - 19:00
mardi 17:45 - 19:00
Krav Maga
19:00 - 21:00
mardi 19:00 - 21:00
mercredi
Self Défense Féminine
09:00 - 10:30
mercredi 09:00 - 10:30
Parcours Trainning
11:00 - 12:00
mercredi 11:00 - 12:00
H.I.I.T
12:00 - 13:00
mercredi 12:00 - 13:00
Baby Sambo
14:30 - 15:30
mercredi 14:30 - 15:30
Krav Maga Ados
15:30 - 17:00
mercredi 15:30 - 17:00
Karaté
17:00 - 18:15
mercredi 17:00 - 18:15
MMA / Sambo / Pancrace Compétiteurs
18:15 - 19:00
mercredi 18:15 - 19:00
MMA / Sambo / Pancrace
19:00 - 21:00
mercredi 19:00 - 21:00
jeudi
Gym Sénior
09:00 - 10:00
jeudi 09:00 - 10:00
Gym Sénior
10:00 - 11:00
jeudi 10:00 - 11:00
H.I.I.T
11:00 - 12:00
jeudi 11:00 - 12:00
Parcours Trainning
12:00 - 13:00
jeudi 12:00 - 13:00
MMA Ados
17:45 - 19:00
jeudi 17:45 - 19:00
Krav Maga
19:00 - 21:00
jeudi 19:00 - 21:00
vendredi
Posture Ball
09:00 - 10:00
vendredi 09:00 - 10:00
Posture Ball
10:00 - 11:00
vendredi 10:00 - 11:00
Parcours Trainning
11:00 - 12:00
vendredi 11:00 - 12:00
H.I.I.T
12:00 - 13:00
vendredi 12:00 - 13:00
Krav Maga Ados
17:45 - 19:00
vendredi 17:45 - 19:00
MMA / Sambo / Pancrace Compétiteurs
19:00 - 21:00
vendredi 19:00 - 21:00
samedi
Baby Karaté
09:00 - 10:00
samedi 09:00 - 10:00
Karaté Combat Enfants
14:00 - 16:00
samedi 14:00 - 16:00
Planning Étage
lundi
Gym Sénior
09:00 - 10:00
lundi 09:00 - 10:00
Gym Sénior
10:00 - 11:00
lundi 10:00 - 11:00
Pilate / Yoga
12:15 - 13:15
lundi 12:15 - 13:15
H.I.I.T
17:30 - 18:30
lundi 17:30 - 18:30
19:30 - 20:30
lundi 19:30 - 20:30
La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita.
mardi
Posture Ball
09:00 - 10:00
mardi 09:00 - 10:00
Posture Ball
10:00 - 11:00
mardi 10:00 - 11:00
Pilates
17:30 - 18:30
mardi 17:30 - 18:30
Yoga
18:30 - 19:30
mardi 18:30 - 19:30
Karaté Comptétieurs
19:30 - 21:00
mardi 19:30 - 21:00
mercredi
Pilates
10:00 - 11:00
mercredi 10:00 - 11:00
Yoga
11:00 - 12:00
mercredi 11:00 - 12:00
Enfants
15:30 - 16:30
mercredi 15:30 - 16:30
H.I.I.T
17:00 - 18:00
mercredi 17:00 - 18:00
19:30 - 20:30
mercredi 19:30 - 20:30
La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita.
jeudi
Gym Sénior
09:00 - 10:00
jeudi 09:00 - 10:00
Gym Sénior
10:00 - 11:00
jeudi 10:00 - 11:00
H.I.I.T
17:30 - 18:30
jeudi 17:30 - 18:30
Stretch' Dancing
18:30 - 20:00
jeudi 18:30 - 20:00
Pilate / Yoga
20:00 - 21:00
jeudi 20:00 - 21:00
vendredi
Posture Ball
09:00 - 10:00
vendredi 09:00 - 10:00
Posture Ball
10:00 - 11:00
vendredi 10:00 - 11:00
Karaté Comptétieurs
19:00 - 21:00
vendredi 19:00 - 21:00
samedi
Self Défense Féminine
09:30 - 10:30
samedi 09:30 - 10:30